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護理知識
Notes from the Maygi journal.
人體超過70%是由水組成，保持水分補充至關重要！研究顯示，喝500毫升水可以使新陳代謝速度提高24%。每天喝8杯水不僅能補充身體的水分，還能幫助排除體內毒素，促進脂肪燃燒，特別是在瘦身過程中更是不可或缺！
很多準媽媽在懷孕期間，都會為怎樣預防妊娠紋苦惱，事實上妊娠紋一旦出現就無法逆轉。Maygi Beauty提提你，妊娠紋通常在懷孕6個月左右開始出現，而一些懷多胞胎或胎兒較重的準媽媽更容易出現妊娠紋😞因此，準媽媽們一定要做
懷孕後，爸爸媽媽往往會開始了解順產與開刀的差異，而醫生也會因應準媽媽與胎兒的情況，提供合適建議。事實上，選擇了開刀之後，媽媽的經歷與復原過程也會有別於順產。今次我哋就準備了6個產後護理小貼士俾選擇剖腹產的媽媽❣️ 1️
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